音乐放松室功能介绍及配置标准（心理放松室的作用）

一、音乐放松室功能室介绍

1、通过专业的音乐放松椅、音乐放松减压系统等减压设备来帮助高压团体放松减压,辅助催眠咨询的场所。

2、可开展集体或个体放松减压及心理辅导工作,通过科学搭配的音乐放松方案,感受音乐体验,达到缓解焦虑、紧张等不良情绪,放松心情的目的,进而逐步实现自我疗愈。
二、音乐放松室建设标准

音乐放松室建议建设面积:>20m,团体减压放松室建议建设面积>40m3◆减压放松室选址应该在较为安静的区域,或是做好隔音措施。室内宜采用温和的色调和柔和的光线。可悬挂大自然主题的心理挂图,营造出自然生机的舒适环境。

三、音乐放松室配置产品

推广入门版音乐放松椅

体感基础型音乐放松椅

专业按摩型音乐放松椅

智能身心减压舱

智能音乐放松系统

体感标准型音乐放松椅

四、音乐放松室常用的催眠放松音乐类型

1、脑电波音乐：脑电波分为：德尔塔脑波，塞他脑波，阿尔法脑波和倍他脑波。德尔塔脑波只在深睡时出现，塞他脑波在浅睡时出现，阿尔法脑波在初睡或初醒时出现，此时身体处于放松状态，并有自觉的警觉意识。倍他脑波在清醒时出现，伴有需努力能够达到的注意力集中。德尔塔脑波振荡频率0—4赫兹/秒，塞他脑波4—7赫兹/秒，阿尔法脑波8—13赫兹/秒，倍他脑波13—40赫兹/秒.此类音乐不少于21首。

2、自我催眠音乐：通过心理老师语音诱导，进入自助催眠状态。适用于有睡眠障碍的来访者，此类音乐不少于40首。