导语：心理测评系统的第一批量表全部上架完成，累计100多个专业心理量表，可以覆盖：心理健康测评、情绪测评、人格测评、能力测评、人际交往测评、家庭教育测评、婚姻测评、小学生专用量表
心理测评系统的第一批量表全部上架完成，累计100多个专业心理量表，可以覆盖：心理健康测评、情绪测评、人格测评、能力测评、人际交往测评、家庭教育测评、婚姻测评、小学生专用量表、中学生专用量表、大学生专用量表、职业倾向测评等多个方面，基本可以满足日常大多数测评场景。
在心理测评系统使用之前，我觉得有些问题，很有必要跟你说清楚，以便更好的为心理健康服务。
一、心理量表怎么来的，有没有科学依据？
心理量表，一般都是心理学家根据各种心理学理论研发的、用于鉴别心理功能状况的测量工具，有定性的，也有定量的。能够广泛应用于医院、司法、心理咨询领域的心理量表，都是经过了长时间的检验，有着比较高的效度和信度。
心理量表，是分析来访者心理问题与困扰的重要工具，不仅能使咨询师了解来访者的心理状态，也能帮助来访者掌握自己的心理状态和性格特点，帮助自己更好的完成心理成长。
二、一般的线下心理测评，收费标准是什么样的？
医院精神科根据心理量表的测试时间，把量表分成三类：
精神科A类量表：测查时间在30分钟以内；
精神科B类量表：测查时间在30-60分钟；
精神科A类量表：测查时间在60分钟以上。
北京、河北地域的收费标准，一般是：
精神科A类，20-50元/次；
精神科B类，30-80元/次；
精神科C类，40-100元/次。
如果不使用线上测评系统，用纸和笔进行统计、汇总的话，是一件很费时、费力的事，再加上访谈和分析，得出一个结论至少也要30分钟以上的时间。
三、有的心理测评结果为什么看不懂？
在非心理专业人士看来，心理测评结果的每个汉字都是认识的，连在一起就不知道是什么意思了。
确实是这样。因为你看到的心理测评结果，需要结合临床访谈，需要采集足够的信息配合分析，需要与常模对比，需要结合DSM-5进行个案概念化，还需要根据来访者的年龄、学历、职业等进行解释，才能更好的解读完整。
其他行业的专业知识，解释给非专业人群时，也一样遇到同样的问题。比如，你去体检，能从心电图上看出问题所在吗？比如，你的汽车换档时车身震颤是什么情况？都是需要进行具体分析的。
四、通过几个选择题，真的能反映心理健康情况吗？
举个例子来说明吧。
我在心理咨询中，最常用的一个心理量表是北京大学徐凯文老师的《自杀自伤评估表》，详见下图。
评估结果与处理措施
0-2分
可以回家，报告督导，需要观察随访。
3-4分
报告行政领导，报告院系辅导员，密切观察随访；24小时监护，24小时后再评估。可以通知父母。
5-6分
报告行政领导，报告院系辅导员，密切观察随访；通知父母，送精神科门诊，或精神科会诊，24小时监护，强烈建议住院。
7-10分
通知父母，立即住院。
这个表在实际应用中非常便捷、有效，已经挽救了无数人的生命，但看起来是这么的简单，简单到可以完整的记到脑子里，只要根据来访者的具体情况，3-5分钟即可完成自杀风险评估。
但是，这种简单是建立在一个复杂无比的理论体系下的最简版呈现而已，想要理解这个表在说什么，至少也要明白以下问题：
什么是自伤、自杀？
人为什么想自杀？
为什么会自杀？
怎么跟来访者谈论自杀问题？
什么是自杀计划？
自杀计划的高与低是什么意思？
怎么为既往自杀经历打分？
怎么评估现实的压力状况？
什么是支持资源？
从哪儿找到支持资源？
临床诊断是在诊什么？
……
0-2分，可以回家，怎么回，怎么办理交接手续，观察随访怎么进行？
3-4分需要密切观察，怎么24小时监护，在哪个楼层，怎么安排人手？
5-6分需要通知父母，送精神科门诊，怎么送，需要什么手续？
……
自杀，是最严肃的哲学问题，也是难度最大、几乎要用到所有心理学知识的心理干预工作：很多时候，你只有一次机会，只有24-48小时可用时间，一旦失误就是关天大事。
五、心理量表有什么用途？
心理量表，可以用大规模人群的心理状况筛查，比如，在校学生、大企业员工，尚光明顶心理测评系统可以同时满足10000人在线测评，并对需要重点关注的人员进行预警。
可以确定某种心理症状的严重程度，可以确定这些症状随着心理咨询的进行发生的变化，可以确定自己的心理健康程度，可以结合其他心理评估措施一同使用，可以了解自己的个性、性格，可进行某种能力或多种能力的测评等等。
六、是先心理咨询，再测评；还是先测评再去做心理咨询？
一般来说，不建议来访者自己摸索着使用心理量表，最好是在心理咨询师的指导下进行测评，否则，很容易自己给自己贴标签，自己吓自己，或者贻误病情，增大风险。
七、那么多量表，都要测吗？
当然不是。需要心理咨询师的指导下使用。
八、能不能举个例子说明：怎么选择量表？
嗯，心理测评系统中，有个焦虑测评量表，叫《广泛性焦虑自评量表（GAD-7）》，评估标准与美国精神医学学会的《精神障碍诊断与统计手册》（第五版）（DSM-5）中的标准一致，是目前世界上应用最广泛的焦虑量表之一，GAD-7的相关论文引用量超过11000次。
如果你发现自己有以下类似的行为表现，就可以使用此表进一步了解自己的焦虑程度：容易疲劳、肌肉紧绷、坐立不安或紧张、注意力难以集中或脑中一片空白、睡眠不好、易怒、特别担心未来会发生不好的事情……
可以测评焦虑的量表，还有《焦虑自评量表SAS》、《汉密尔顿焦虑量表HAMA》、《贝克焦虑量表BAI》等，它们之间的区别是：
GAD-7，最符合DSM-5的标准；
SAS，可测量焦虑状态的轻重程度，但不可用于诊断焦虑症；
HAMA，常用来做焦虑症的诊断和严重程度划分；
BAI，适用对象是具有焦虑症状的中年人。
你可根据自己的情况选择使用，让自己更了解自己，但不能把测试结果当做诊断的依据。
因为精神科医生的诊断，除了心理量表之外，还有很多其他的依据，比如，对身体的各种检查、医生的面诊等。
九、既然不能做为诊断结果，心理测试还有什么用？
第一，你可以更加了解自己，有了心理量表的定性和定量描述，就可更为清晰的看见自己的真实情况；
第二，如果你在努力调整自己，或者正在做心理咨询、正在使用精神活性药物，就可以用量表测量、记录自己的变化，就像使用体温计一样，你虽然不能单凭体温计就确定自己得了感冒，你却能用它来记录体温变化情况，及时发现问题，及时就医；
第三，你可以更加理解周围环境和人际对自己的影响，比如，有个量表叫《生活事件量表》，常用来测试不同事件产生的压力刺激，通过它，你有可能发现——原来曾经发生的那件事产生了这么大的压力。
以上就是心理测评系统中心理量表科学依据，心理量表如何选择以及心理测评的作用介绍。
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